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强碱性水果有哪些(十大碱性食物排名)

强碱性水果有哪些(十大碱性食物排名)

更新时间:2024-03-19 04:31:13

强碱性水果有哪些

强碱性水果:橘子、香蕉、樱桃、芒果、龙眼、水蜜桃、哈密瓜等为

碱性水果是指含钙、钠、钾、镁等元素含有较高的水果,但水果大部分都是碱性食物。分类以及排名为以下:

1.寒碱性水果:猕猴桃、无花果、甘蔗、香蕉等。

2.凉碱性水果:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等。

3.平碱性水果:葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等。

4.热碱性水果:榴莲、桃子、樱桃等。

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