用艾叶加红花,泡脚效果更好一点,艾叶有温经止血,散寒止痛,调经安胎,祛湿止痒的作用,艾叶泡脚,可以有效的去虚火,寒火,红花有活血化瘀的作用,用红花加艾叶一起泡脚,偶尔泡一次可以,长期使用会使身体疲乏,精神不佳,还会腹痛,身体虚弱的人不要用。