主料:牛肉750克
辅料:豆腐2块 豆腐果150克 腐竹100克
粉丝3把 生菜2棵 大白菜半棵 炸丸子适量
蟹肉棒适量 金针菇100克 香菇8朵
锅巴适量 乌冬面适量 白萝卜6个
做法步骤
1.牛肉洗净切大块。
2.入开水中汆烫,洗去浮沫和血水。
3.陈皮、肉桂、白芷、茴香、八角、甘草、花椒、丁香、草果用纱布包成调料包;生姜切片、葱切段、干辣椒剪开。
4.牛肉放入高压锅,调料包放在中间;加2/3的水。
5.倒入酱油、料酒,调入白糖、盐、葱、姜、辣椒丝。
6.高压锅煮开25分钟。
7.切成滚刀块的白萝卜。
8.鲜虾抽去沙线洗净用开水烫过;蟹肉棒、炸丸子。
9.洗净的生菜.菌菇:金针姑、香菇。洗净撕开的大白菜。主食:原味锅巴、乌冬面.水发好的粉丝。
10.牛肉晾凉切片,汤捞出调料包等,作为火锅汤料。
11.再放入豆腐、大虾、丸子、香菇、金针菇、豆腐果、蟹肉棒、牛肉汤烧开,就可以涮