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燕窝可以放红糖吗 炖燕窝可以加红糖吗(燕窝为什么不能和红糖一起吃)

燕窝可以放红糖吗 炖燕窝可以加红糖吗(燕窝为什么不能和红糖一起吃)

更新时间:2024-01-23 06:02:04

燕窝可以放红糖吗 炖燕窝可以加红糖吗

可以加红糖炖燕窝,但不建议。

因为燕窝本身营养十分丰富,其主要成分为蛋白质和胶原蛋白,具有滋润肌肤和养生的功效。

而加入红糖会增加糖分和热量,影响燕窝的保健功效。

此外,燕窝的口感清爽,若加入红糖反而会影响口感和口感特点。

因此,建议不要加红糖,以免影响燕窝的保健功效和口感。

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