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海南糖醋罗非鱼做法(糖醋罗非鱼做法)

海南糖醋罗非鱼做法(糖醋罗非鱼做法)

更新时间:2024-01-09 08:40:11

海南糖醋罗非鱼做法

1. 准备好所有的材料,包括罗非鱼、姜、番茄酱、蒜、葱等。

2. 将罗非鱼洗净,用盐、蒜末、姜丝腌制半小时,葱切葱花。

3. 在锅中烧油,油热后将罗非鱼煎至两面金黄,捞出装盘备用。

4. 把煎鱼的油倒入油缸中,锅中只留少量油,下入姜蒜炒出姜蒜味。

5. 下入料酒、番茄酱、盐、生抽、保宁醋、白糖炒出糖醋味,再加点水煮一下。

6. 下入罗非鱼小火慢烧,鱼出锅前下入大葱再烧一会,出锅装碗即可。

需要注意的是,在煎鱼的时候要保持中火,并适时晃动锅子,以防巴锅。这样煎出来的鱼既好吃又好看。糖醋罗非鱼的做法并不难,您可以尝试一下哦!

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