激光脱毛效果最好。其他常用的脱毛方法包括化学脱毛和物理脱毛。
1、激光脱毛：使用特定波长的激光到达毛囊。毛囊中的黑色素吸收激光后，毛囊的温度会升高并被破坏，因此毛不会生长。激光脱毛的优点是维护期长，几乎可以实现永久脱毛。
2、化学脱毛包：脱毛膏和脱毛喷雾。
脱毛膏的操作方法是将脱毛膏涂抹在长发部位，等待一段时间，然后用刮刀刮去膏体，刮去体毛。
脱毛膏的优点是操作简单、价格低廉、无疼痛。缺点是不能完全清除，维护期短，容易发生毛囊炎。脱毛喷雾类似于脱毛膏，但使用更方便，但价格相对更贵。
3、物理脱毛：使用脱毛刀脱毛优点是价格便宜，可以重复使用，缺点是使用麻烦，脱毛越多，使用脱毛刀也会带来一些风险。建议应该选择安全无风险的脱毛方法，必要时应前往医院进行脱毛。
