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做完剧烈运动后可以喝水么(剧烈运动完后能直接喝水吗)

做完剧烈运动后可以喝水么(剧烈运动完后能直接喝水吗)

更新时间:2024-01-06 12:46:15

做完剧烈运动后可以喝水么

剧烈运动完后不能马上喝水。一定要过一段时间。马上喝水,对肺不好。所以千万注意啊!这是一个很基本的常识。千万不要忽略。

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