中学生为什么要睡9个小时（为什么小学生要睡足9 10个小时）

人必须睡眠得充足呀 ，特别是中学生，每天上学，听课，必须有足够的睡眠，才能撑起一天的精神 ， 所以晚上睡眠一定得足够了，要睡好 ，不能熬夜什么的，不然的话，第二天一定特别困，上课也会打瞌睡，听课也听不下去，这样一天下来也学不了什么东西