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旱地拔葱和干拔跳投(干拔跳投为什么从腰部发力)

旱地拔葱和干拔跳投(干拔跳投为什么从腰部发力)

更新时间:2024-01-23 09:42:21

旱地拔葱和干拔跳投

旱地拔葱属于篮下的进攻,内线常用。常常是抢完前场篮板之后不运球(因为运一下可能被干扰或断掉)然后直接起身上篮或扣篮。这需要很强的爆发力和弹速。

干拔跳投属于中远投的进攻,外线常用。常常需要观察防守者的动向,同样需要良好的弹跳和瞬间的弹速,不运球直接起身投篮,难度比运行中投篮和接球投篮难控制得多。

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