青刺果可以直接食用吗（青刺果哪些人不能吃）

可以

青刺果是云南特有植物的果实。它主要生长在海拔2300米以上的高山地区。它是纳西族提取食用油的重要水果。青刺果不仅含有大量植物油，还含有多种对人体有益的营养成分。人们可以在清洗后直接食用，这样不仅可以品尝到它的新鲜味道，还可以充分发挥它的保健作用。