当前位置:首页>维修大全>综合>

原地摆胯真的会瘦吗(左右摆胯真的能减肥吗)

原地摆胯真的会瘦吗(左右摆胯真的能减肥吗)

更新时间:2024-01-02 07:00:19

原地摆胯真的会瘦吗

会的,但是这个动作需得每天都得坚持去锻一段时间才能见到效果的。而且还要注意挺胸收腹,还得去注意饮食来配合才可以

更多栏目