石榴吃多会上火吗（哪些人不宜吃石榴）

会有清热解毒的作用，吃多了也不会引起上火，其中含有大量的水分，糖分以及多种维生素，可以增强体质，增加身体的抵抗力，平时可以经常的吃一些什么，腹泻的情况下吃石榴，还有涩肠止泻的作用，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养。