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关于心理健康的文学作品(心理健康方面的诗歌)

关于心理健康的文学作品(心理健康方面的诗歌)

更新时间:2024-01-05 02:47:39

关于心理健康的文学作品

《心理减压健康书》是2011年中国文联出版公司出版的图书,作者是徐帮学。本书实用,是针对当代人心理压力现状,指导读者如何预防与疏解压力。

身处当今社会,人人都要面对压力。没有压力的生活是轻浮的,但太多的压力则使人生沉重。如何在工作、生活中既保持必要的压力,又能笑对压力,舒缓、卸除压力,本书为你一一道来。

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