怎么挑扁担肩膀不疼（挑担子怎么挑才能让肩膀不痛）

在过去农村常用肩担挑东西、挑水。让肩膀不疼，就得用长一点的、能颤抖起来。随着脚步，让扁担在肩上颤起来。这样减轻了压力，肩膀不疼。