食材清单
鱼胶 适量 、 西洋参 适量 、 红枣 3颗 、 枸杞 适量 、 黄芪 适量 、 生姜 3片 、 百合 适量 、 桂圆 适量 、 冰糖 适量 、 水 600毫升
先把鱼胶丝用水泡2个小时备用
把泡好洗净的鱼胶跟生姜、西洋参、黄芪、百合,放入炖锅钟炖一个小时。
最后把红枣、枸杞子、冰糖一起放入锅中跟鱼胶再炖半个小时就可以食用了。
鱼胶比较腥,可以用生姜一起泡,要多换几遍水,鱼胶也可以隔水炖,可以根据各人的口味添加蜂蜜跟牛奶。
食材清单
鱼胶 适量 、 西洋参 适量 、 红枣 3颗 、 枸杞 适量 、 黄芪 适量 、 生姜 3片 、 百合 适量 、 桂圆 适量 、 冰糖 适量 、 水 600毫升
先把鱼胶丝用水泡2个小时备用
把泡好洗净的鱼胶跟生姜、西洋参、黄芪、百合,放入炖锅钟炖一个小时。
最后把红枣、枸杞子、冰糖一起放入锅中跟鱼胶再炖半个小时就可以食用了。
鱼胶比较腥,可以用生姜一起泡,要多换几遍水,鱼胶也可以隔水炖,可以根据各人的口味添加蜂蜜跟牛奶。