蚯蚓在花盆里是有害的，因为花盆空间小，盆土中布满了植物的根系，蚯蚓在土壤中活动，会损害植物的须根，严重的时候还会导致植物死亡；另外，蚯蚓体内有很多细菌，对人体也有很大坏处，如果蚯蚓多了，土壤中的细菌也就会增多，但是蚯蚓在大田里是有益的。
1、改善土壤结构：蚯蚓活动能改善土壤结构，增强土壤的保水透气性，能保护和保持土壤有机物。
2、分解土壤有机物，提高土壤养分转化效率：蚯蚓可分解、破碎土壤粗有机物，从而使有机物更容易被微生物分解，提高土壤养分循环速度。
3、对植物生长具有促进作用：蚯蚓活动对根系生长、植株发育和作物高产都有促进作用。同时，还可以促进植物有益菌的分散并可改变它们的菌落结构、抑制植物害虫、寄生虫、病原菌的数量和活性。
4、对土壤微生物群落的影响：蚯蚓和蚓粪为微生物、微型土壤动物的生长及植物根的伸长、生长都提供了非常适宜的微生态环境。
