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红枣要不要去核(红枣去核和不去核的区别)

红枣要不要去核(红枣去核和不去核的区别)

更新时间:2024-01-05 17:59:34

红枣要不要去核

需要

红枣不去核会燥热。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。若觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜,蜂蜜要低于40度时再加,高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分。

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