怎样高效自学（如何快速高效自学）

我们需要合理地安排时间，选择适合自己的学习方法，选择一个适合自己的学习环境。

关掉所有让人分心的提醒,手机短信,email,网站之类。

学习和休息相结合，集中精力干一件事才是最高效的。