减脂围度会变小吗（减脂期间体重不掉围度变小好不好）

会

如果体重没有掉但围度小了，这可能是因为减脂过程中，虽然体重没有明显降低，但身体的体脂率下降了。因为脂肪比起同样体积的肌肉更加轻盈，所以体脂率下降会导致体重下降缓慢，但身体的轮廓会变窄。