什么会影响情绪的变化（有哪些因素会影响情绪）

1.认知

认知在情绪体验中是一个非常重要的因素。相同的情境，如果做出的认知评价不同，就会产生不同的情绪体验。

2.气质

气质是人典型的稳定的心理特点，主要表现在情绪体验的强弱、快慢上，表现在隐显动作敏感或迟钝方面，她是高级神经活动类型的外部表现。

3.环境

如拥挤的人群，常会使人感到紧张，烦躁；灰蒙蒙的天空会使人感到压抑，郁闷。而青山绿水则会使人感到轻松愉快。