晚上能吃姜片吗（晚上吃姜赛砒霜是真的吗）

公说公有理婆说婆有理，我认为能吃，但不宜多吃，姜是辛辣味，如果晚上多吃姜片会刺激肠胃不舒服而会降低人的睡眠质量！