第一,睁眼单脚站立,一般来说需要,达到五分钟才能算是合格的。
第二,单脚站立对于个体的身体核心力量,协调能力有很高的要求。如果个体没有核心力量基础,基本上是不能站立太久时间的。站立五分钟只是起步阶段而已。