1.先找一条长围巾，然后对折，找到中间位置。把中间位置放在头上，包住头。
2.包完头后，把围巾垂直放在后面，穿过去。
3.穿越后绕到前面，然后正常当围巾用。
如果围巾是方形的，可以对折戴在头上。请注意，为了便于缠绕，一侧的围巾比另一侧的围巾长。
戴在头上后，平衡好左右丝巾的长度，然后将丝巾平行放在肩膀上。两边的围巾放在胸前。长边可以包在胸前，然后盖住短边，再放在背后。
注意包头这种方法用的围巾款式一定要比较大，围巾的材质要有一定的摩擦力，不要用光滑的面料，因为没有打结的设计，很容易滑落。
这种方法可以捂嘴，非常适合出门。冬天，它可以保暖。同时，可以防止灰尘被吸入呼吸道，有效预防多种疾病。结合平时的体育锻炼，可以提高身体的抵抗力。
