vivo Z5x手机运行内存不足的原因可能有：
内存不足，垃圾文件、临时文件、碎片等已占满系统盘，导致手机运行缓慢甚至死机。
运行内存被占用，后台运行程序太多，导致手机无法正常运行。
软件不兼容，手机的软件由于权限问题，有可能不兼容导致手机无法正常运行。
针对以上原因，可以采取以下措施：
及时清理内存，关闭多余的后台程序。
安装杀毒软件或者手机管家，定期清理缓存。
卸载不常用的软件，定期清理手机内存。
避免下载不明来源的软件，避免病毒入侵。
必要时，先备份好手机中的重要数据，然后进入设置--系统管理--备份与重置--清除所有数据。
