喝马蹄甘蔗水有什么好的（马蹄甘蔗煮水的功效与禁忌）

马蹄甘蔗水可以去火！

第一步、把马蹄和甘蔗清洗干净。

第2步、一小截甘蔗洗净分小段。

第3步、将马蹄和甘蔗放入养生壶中。

第4步、加入适量的清水。

第五步、大火烧开转小火再煮十五分钟！