身上积累的灰垢怎么能有效的清除啊（身上积灰太长时间洗不掉怎么办）

我觉得用搓澡巾稍微搓一下，就可以了，如果是非常能出油的人，可以打遍肥皂

人的皮肤二十八天就全部换一遍，医学上称为表皮更替时间。所以我们每次洗澡搓掉的灰垢都是脱落的皮肤。

大家都在费尽心机的想着去除自己皮肤上的灰，殊不知，过度清洗会让皮肤变得娇嫩，容易得皮肤瘙痒