洗冷水澡的好处与坏处（男性长期洗冷水澡的后果）

经常洗冷水澡的好处与坏处分别是，在好处方面，洗冷水澡能够长期适应低温环境，提高身体的抵抗力。而在坏处方面，经常洗的水澡，可能会造成皮肤的紧密收缩，不利于肌肉的生长