洗冷水澡的好处和坏处（男性长期洗冷水澡的后果）

洗冷水澡的好处与坏处分别是在好处方面，洗冷水澡能够增加身体的抵抗力，适应低温环境，而坏处则是经常洗冷水澡可能会造成身体的皮肤收紧，造成肌肉弹性的退化