橙汁和有知营养其实是差不多的,里边都含有丰富的维C果糖,当然橙汁喝起来更加可口一些,而有之之吃起来稍微有点苦味儿,但喜欢柚子的人同样也可以喝橙汁,两者可以互换营养,互相均衡补给才重要的,有的时候橙子会过于酸,柚子会过于苦,这都是让人很难确定的事情,因为你不知道开的下一个柚子是甜还是苦
橙汁和有知营养其实是差不多的,里边都含有丰富的维C果糖,当然橙汁喝起来更加可口一些,而有之之吃起来稍微有点苦味儿,但喜欢柚子的人同样也可以喝橙汁,两者可以互换营养,互相均衡补给才重要的,有的时候橙子会过于酸,柚子会过于苦,这都是让人很难确定的事情,因为你不知道开的下一个柚子是甜还是苦