可以使用刮舌器,它不仅能够使得口腔内部的细菌得到控制,最重要的是也能够刮除舌头上依附的舌苔,使得整个口腔环境变得更加的健康,选择刮舌器的时候尽量要根据自己的需求来选择,因为目前市场上刮舌器的材质也是非常繁多的。