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老年人喝三七粉好吗(老年人喝三七粉正确方法)

老年人喝三七粉好吗(老年人喝三七粉正确方法)

更新时间:2024-01-19 00:14:51

老年人喝三七粉好吗

中老年想软化血管,消除一些血淤的小症状,可以推荐的几位中药是:丹参(紫花为优),银杏叶,三七,藏红花,红花等,常配伍补气药例黄芪、党参、西洋参;其次配补肾药生地、熟地、枸杞子等;再其次是养肝药山茱萸、枸杞子等。丹参常用量10-25克,比较安全,许多品种丹参酮含量一般,所以效果也一般;银杏叶体积较大,需要设备浓缩,所以限制了人们的使用,不过中成药价格很低,买复方银杏叶片的人不少;红花在泡脚方中应用很多,疗效也不错;藏红花配绿茶降脂、活血、解毒、提神的作用很好,被许多经济条件稍好的爱保健人士选用,藏红花的价格约六元五一克,可以配茶用三天,少加茉莉花或蜂蜜味道很好。再说就是被广泛认可的三七《本草纲目》啦,文山三七较著名,在高血压、冠心病、痛经、跌打损伤等,是云南白药的主药,战乱年代以枪伤药而闻名于世,现在以软化血管被人们看中,最常用的配伍是:西洋参3克,丹参12-15克,三七1.5-3-5克(根据情况选择计量,极量可用9克),枸杞子12-15克,石斛10克(明显气虚者可加黄芪15克)。许多养生大家多年体会很好,精力充沛,思维敏捷,面色红润,步履矫健,堪称妙方。现代药理研究三七有促进造血作用;治疗心脑血管疾病的作用;加速消除运动性疲劳,增强体质,增强脑力和记忆力;具有预防肿瘤的作用;提高体液免疫功能,具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用。注意点:孕妇慎用;不可过量,引起血压降低和心率减慢,甚至房室传到阻滞。总之,中老年应用三七保健只要得法,还是很值得推荐的。


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