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希腊脚适合什么跑步鞋(对脚踝比较好的跑步鞋)

希腊脚适合什么跑步鞋(对脚踝比较好的跑步鞋)

更新时间:2024-01-30 17:25:32

希腊脚适合什么跑步鞋

希腊脚是一种常见的足前部异常,这种畸形会导致多种伤害如背痛、腰痛,骨盆不正等,这是因为以第二脚趾和足跟形成的二点支撑,远不如第一、第五脚趾和足跟形成的三角形稳定。跑步者选择跑步鞋时,还要结合足弓类型和足翻转类型选择不同跑鞋。首选系带鞋或者舒适的网面运动鞋、弹力布鞋、减震的鞋。

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