1、光照不足
育苗盘(箱)常期放置在不可见光的地方，缺少太阳光照，阴暗潮湿，刚出土的幼苗最容易造成徒长，而形成高脚苗。
2、夜温过高
疏菜是喜凉性作物，播种后到出土前温度宜高，当70%的幼苗出土后，就要适当降白天和晚上的温度，白天保持20℃，夜晚降低3~5℃，可防止疏菜幼苗的下胚轴旺长而形成高脚苗，如若夜间温度不调节，在土壤潮湿状况下，极易引发徒长。
3、水分过多
疏菜播种后，要保持土壤湿润，有利于幼苗出土，因而土壤干燥时，可适时适量小水勤浇(喷)，但浇水过多，土壤湿度过大，会造成幼苗徒长，因此，在播种时如果底水充足，至出苗前土壤墒情较好不太干燥，一般不再浇水。
4、氮肥过多
疏菜苗期需肥不多，因此在播种尤其在盘、盒等之内的疏菜种植，氮肥施用尽量要适量，过多再加浇水过勤，最容易使幼苗徒长而形成高脚苗。
5、播种过密未能及时间苗
播种过密，出苗后秧苗密集，生长空间小，互相拥挤遮阳，会造成秧苗徒长。
