不会上火的,不用担心。 材料 主料:鱿鱼(鲜)750克。 辅料:玉兰片50克。 调料:酱油10克 料酒15克 盐5克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(玉米)10克 大葱20克 姜20克。 做法 1、将鱿鱼切成3厘米见方的块; 2、葱、姜适当切片; 3、玉兰片切成长方形待用; 4、锅中适量放水,将鱿鱼下锅,烧开,捞控净; 5、锅烧热,放油适量,葱、姜和玉兰片一同入锅稍炒; 6、待出香味,烹入料酒、酱油、添汤少许; 7、随即把鱿鱼、精盐、味精、胡椒粉放入锅中,烧开,勾入水淀粉即可。
不会上火的,不用担心。 材料 主料:鱿鱼(鲜)750克。 辅料:玉兰片50克。 调料:酱油10克 料酒15克 盐5克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(玉米)10克 大葱20克 姜20克。 做法 1、将鱿鱼切成3厘米见方的块; 2、葱、姜适当切片; 3、玉兰片切成长方形待用; 4、锅中适量放水,将鱿鱼下锅,烧开,捞控净; 5、锅烧热,放油适量,葱、姜和玉兰片一同入锅稍炒; 6、待出香味,烹入料酒、酱油、添汤少许; 7、随即把鱿鱼、精盐、味精、胡椒粉放入锅中,烧开,勾入水淀粉即可。