因为竹笋自身会带有一种苦涩味,所以竹笋用来炒肉前,若竹笋不焯水去除竹笋内的苦涩味的话,直接炒肉就会味道发苦。可以先用沸水加适量的盐,然后把竹笋煮十多分钟,再用凉水冲洗干净,这样就可以继续烹饪了。竹笋还可以清炒、炖汤、红烧等。