当前位置:首页>维修大全>综合>

孕妇喝的鲫鱼汤怎么熬(孕妇熬鲫鱼汤的正确方法)

孕妇喝的鲫鱼汤怎么熬(孕妇熬鲫鱼汤的正确方法)

更新时间:2023-12-25 01:30:55

孕妇喝的鲫鱼汤怎么熬

用料

鲫鱼 3条(净重约850克),香菜 30克,食用油 40克,姜汁 20克,盐 适量,白胡椒粉 适量,清水 适量

做法步骤

1、将鲫鱼清洗干净; 

2、放在厨房纸上吸干水分;

3、锅烧热后,放入食用油;

4、放入鲫鱼;

5、中火煎至两面金黄色; 

6、煎鱼过程中,烧一壶开水;

7、当鱼煎好后直接倒入开水;

8、加入姜汁和盐;

9、盖上锅盖,中大火煲炖20-25分钟; 

10、煲汤过程中,将香菜切碎备用;

11、最后将香菜碎放入锅中,撒适量胡椒粉;

12、关火盛出即可。

更多栏目