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我跑步之后渴了能喝水吗(跑步中途口渴了能不能喝水啊)
我跑步之后渴了能喝水吗(跑步中途口渴了能不能喝水啊)
更新时间:2024-02-06 16:39:40
不可以。应当稍微休息一会,使心跳正常,身体机能回复常态,才可以适量喝水,不能,剧烈的运动后,就大口喝水,这样子对身体不好。
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