以下是一种简便的方法来更换宾馆床单和被罩：
1. 准备好新的床单和被罩。确保它们是清洁的，没有明显的污渍或破损。
2. 取下旧的床单。开始从床的一侧，将床单完全拆除。注意将旧的床单收集起来，以便后续的清洗。
3. 安装新的床单。将新床单展开并覆盖在床上，确保床单四角对齐于床角。然后沿着床的边缘，将床单顺利拉平。
4. 更换被罩。将新的被罩展开并覆盖在床单上。根据被罩的设计，将其四角对齐于床角，确保被罩均匀覆盖整个床面。
5. 调整床单和被罩。平整和拉紧床单和被罩，使其平整而整洁。确保床单和被罩没有皱褶或折叠。
6. 整理床头和床尾。将床单和被罩完全收入床头和床尾之间，以确保整个床面看起来整洁。
以上步骤可以让你快速而简便地更换宾馆的床单和被罩。记得在使用过的床单和被罩上标明清洗标记，并及时清洗以保持卫生。
