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哪些人群适合普拉提培训(学习普拉提国内培训机构可以吗)
哪些人群适合普拉提培训(学习普拉提国内培训机构可以吗)
更新时间:2024-03-09 11:41:46
对于瑜伽初学者来说普拉提有相当的难度
它主要注重于肌肉训练对体能要求较高
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新手小白适合练瑜伽还是普拉提(新手应该是先练瑜伽还是普拉提)
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