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清水龙虾的做法(清水龙虾的正确做法)

清水龙虾的做法(清水龙虾的正确做法)

更新时间:2023-12-18 02:53:52

清水龙虾的做法

1.小龙虾用水多次冲洗,用少量盐和醋浸泡一小时左右。如图所示

2.姜,葱,蒜洗净,放入锅内。如图所示

3.锅内放入适量清水煮沸,小火再煮两分钟。如图所示

4.分别加入龙虾,较多量盐,料酒,花椒,中大火煮开,继续中火5分钟,小火12分钟,关火,焖10分钟左右入味。如图所示

5.捞出装盘。如图所示

扩展资料

龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

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