初一做多少个俯卧撑算合格（初一做几个俯卧撑算合格）

一般来讲，12个左右就算合格。

不同年龄段的人，体质有所差异，对于初中生一般做12个俯卧撑，就算是合格，而体质好的人也能做到20个甚至更多。而高中生则需要完成20个左右才算达标。同时男女生的要求也不一样。

俯卧撑对身体的锻炼是比较全面的，运动不限场地随时都可以做，常做对身体非常好。