可以一起吃,生姜蜂蜜水可以缓解感冒,蜂蜜中含有氨基酸、维生素、矿物质、酶类等营养物质,可以增强身体抵抗力,蜂蜜中葡萄糖和果糖能为虚弱的身体提供能量,快速的恢复体力,有力量可以和感冒对抗,生姜具有发汗解表的作用,可以促进血液循环,使身体出汗,祛风寒。