射箭运动能瘦身吗（射箭运动的十大好处）

能。射箭运动大部分是采用站姿，可以锻炼下肢，虽说是手拉弓，但需臂、颈、腰部同时发力，所以以上部位可以得到很好的锻炼，从而起到瘦身效果。