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对腰好的食物(腰疼不能吃六种食物)

对腰好的食物(腰疼不能吃六种食物)

更新时间:2024-03-07 14:46:41

对腰好的食物

想要腰比较好可以多吃一些栗子甲鱼或者是猪腰等。平时也可以喝枸杞菊花芝麻桂圆等都是有比较好的效果的。尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物,可以多吃一些豆制品动物的肝脏,带鱼或者是胡萝卜等食物。平时一定要适当的进行体育锻炼,这样可以加强人的抵抗力,提高免疫力。

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