以下是一种简单的不辣的儿童麻辣烫家常做法:
所需材料:
- 干米线
- 1个萝卜
- 1根胡萝卜
- 1袋豆皮
- 菜心
- 香菇
- 鸡蛋
- 食用油
- 生抽、酱油、盐等调料
做法:
1. 将萝卜和胡萝卜切成小块,香菇切片,菜心削去根部,清洗干净备用。
2. 干米线用温水泡发,待软化后沥干备用。
3. 鸡蛋打散,加入适量盐和生抽,搅拌均匀。
4. 加适量食用油热锅,倒入蛋液,用铲子翻炒至熟,取出备用。
5. 锅中倒入适量水,加入豆皮、香菇、萝卜、胡萝卜等材料,煮开后加入适量盐和鸡精调味。
6. 将清洗干净的菜心和煮好的干米线放入锅中,再加入翻炒好的鸡蛋,煮熟即可。
此款不辣的儿童麻辣烫口感鲜美,色香味俱佳,而且可根据个人口味自由调整调料和蔬菜,营养丰富,容易消化吸收,适合儿童食用。