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吃一顿烤肉自助体重会有什么变化(吃顿自助餐体重有什么变化)
吃一顿烤肉自助体重会有什么变化(吃顿自助餐体重有什么变化)
更新时间:2024-04-10 16:30:51
摄入过量可能会导致的体重飙升。减肥期间吃一顿烤肉会胖四斤,摄入量大于消耗量才导致体重增加的。通过调整饮食结构和运动辅助,让暴涨的体重再减下去。
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