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20卡路里相当于多少食物(瘦一斤要消耗多少千卡)

20卡路里相当于多少食物(瘦一斤要消耗多少千卡)

更新时间:2024-01-13 08:29:29

20卡路里相当于多少食物

等于25g米饭。

卡路里是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

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