豆腐能天天吃吗（豆腐多久吃一次合适）

当然可以天天吃了

    豆腐属于豆制品，每天吃豆腐，可以补充人体所需要的，植物蛋白

    你可以把豆腐换着样子吃，今天吃凉拌的，明天吃炒的，然后再炖着吃，所以豆腐的吃法，很多种，这样就不会腻了