材料：糯米、茶油、蜂蜡、桌面、石臼。
做法：
1、先把糯米准备好，清洗干净，侵泡水1-2小时。
2、然后将糯米上锅蒸好。
3、期间茶油中放入黄色的蜂蜡，加热融化，涂抹在桌面、门板、石臼、木槌等用具的表面。
4、待糯米煮熟之后，把糯米放进石臼中。
5、再用丁字型的大木槌用力捶捣，由于糯米粘性很强，需要力气大的人来进行。
6、糯米捣成泥以后，取出放在桌子上，乘热揪出拳头大的米团，压扁成饼.
7、再用门板加重物压住，等糯米凉了就成型。
8、最后把糍粑放在一起，这样可以存放很长时间。
9、如果放在大水缸里，用水浸泡，定时换水，可以吃到六七月份。
