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身高140跳绳多长合适(120cm的身高跳绳多长才合适)

身高140跳绳多长合适(120cm的身高跳绳多长才合适)

更新时间:2023-12-21 23:25:10

身高140跳绳多长合适

正规的跳绳长度一般为两米,跳绳的长度和身高没有固定的比例。因为每个人跳绳的方式、习惯都不同,具体要根据跳绳者自己调节,选择一个自己跳着舒服的长度就可以了。

跳的时候握住手柄,往前调节,反复多跳几次,找到到适合自己节奏的位置,就是适合自己的最佳比例。

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